Семья
Самый титулованный русский боец ММА родился 28 сентября 1976 году в городе Рубежное Луганской области УССР. Отец Федора, Владимир Александрович, работал сварщиком, а мать, Ольга Федоровна, — преподавателем ПТУ. Вскоре семья переехала в Старый Оскол, где Федор вырос, получил образование и сделал первые шаги в спорте.
Уже в возрасте 10 лет будущий чемпион стабильно посещал секцию самбо и дзюдо, неоднократно задерживаясь в спортзале на ночь. Тренировал Федора тренер-преподаватель высшей категории Владимир Воронов, со слов которого юный Емельяненко ничем не выделялся на фоне своих сверстников, а его успехи в спорте базируются исключительно на упорстве и тяжелейшей работе на протяжении многих лет.
instagram.com/fedoremelianenkoofficial
Увлечения спортом не помешали Федору окончить ПТУ с красным дипломом по специальности «электрик» в 1994 году.
Следующие два года своей жизни он посвятил службе в российской армии. Сначала Федор служил в пожарных войсках, затем — в танковой дивизии. Отдавая долг родине, Емельяненко не переставал тренироваться, преимущественно работая со штангами, гирями и другими доступными отягощениями. Поддерживать выносливость ему помогали кроссовые пробежки.
«Считаю, что служба в армии необходима для мужчины. Армия нужна молодому человеку как этап взросления, как возможность пожить вдали от мамы с папой, побыть в мужском коллективе. Я возмужал в армии, научился себя вести. В армии человек узнает, что такое субординация, звания, подчинения. Та армия, в которой я служил, и нынешняя — разные армии. Когда я служил, думаю, было пожестче. У нас и дедовщина присутствовала, два года служили. Она коснулась и меня. Все это видел, но в отношении меня и ближайшего окружения издевательств не было. Пару раз приходилось пресекать дедовщину, даже пришлось подраться», — сказал Федор в интервью ютуб-каналу «Руки выше».
из личного архива Фёдора Емельяненко
В армии Федор впервые в жизни задумался о вопросах веры. Впоследствии, будучи профессиональным спортсменом, он пройдет специальный обряд воцерковления.
«Я осознал, что в течение всей жизни Господь вел меня к себе. И в основе всех своих достижений я научился видеть не свои личные силы и заслуги, а его великую любовь, милость и помощь», — признавался Емельяненко в 2009 году.
View this post on Instagram
A post shared by Федор Емельяненко (@fedoremelianenkoofficial)
Федор Емельяненко и православие
Фёдор с ранних лет является верующим человеком. Хорошее воспитание, стремление к саморазвитию и врожденный самоконтроль — черты Фёдора, приносящие бойцу победы, общественное признание и положительные отзывы о личности.
Казалось бы, возможно ли заниматься таким видом спорта и быть верующим человеком? Сам Фёдор даёт этому такое пояснение, что он бьётся ради боя, а не для выплеска накопившихся негативных эмоций.
За всю свою карьеру бойца ММА, Фёдор ни разу негативно не отозвался о сопернике. Емельяненко с уважением относится к каждому. У него нет «короны победителя» и завышенной самооценки.
У Фёдора есть духовный наставник — священник храма, в который он ходит с детства. Именно в храме он может поговорить с батюшкой, рассказать о своих проблемах, выплеснуть накопившиеся эмоции. Даже вопросы своей личной жизни Фёдор решает с Богом. После возникшего недопонимания со своей первой женой Оксаной, ухода из дома и возвращения, Фёдор скрепил узы с Оксаной перед Богом, что для верующего человека значит больше, чем роспись в паспорте.
Фёдор никогда никому не навязывал православие. Это исключительно самостоятельный выбор каждого человека. Однако, обратиться к Богу можно в любом возрасте и с любой жизненной историей. Именно вера в Бога помогла Фёдору справиться с поражениями в профессиональной карьере и вернуться на ринг.
Личная жизнь: жены и дети
У Федора Емельяненко пять дочерей. Старшая дочь — Мария — родилась в 1999 году, тогда же Федор впервые женился. С первой супругой Оксаной он познакомился в школьные годы в пионерлагере, где проходил спортивные сборы.
View this post on Instagram
A post shared by Федор Емельяненко (@fedoremelianenkoofficial)
В 2006 году брак распался, а уже спустя год у Федора и его давней подруги Марины родилась дочь — Василиса. В 2009-м пара узаконила свои отношения, а вскоре, в 2011-м, на свет появилась третья дочь Емельяненко Елизавета. Летом 2013-го Федор развелся с Мариной и вернулся к первой жене, которая подарила ему еще двух девочек (2017-го и 2019-го годов рождения).
View this post on Instagram
A post shared by Федор Емельяненко (@fedoremelianenkoofficial)
Конфликт братьев Емельяненко
Александр Емельяненко младше Федора на пять лет. Впервые в спортивный зал его привел старший брат. В результате многочисленных тренировок Александр увлекся боевыми единоборствами и пошел по стопам Федора, став профессиональным бойцом.
Однако с отъездом Федора за океан пути братьев разошлись. Александр утверждал, что это случилось по инициативе Федора. В интервью он назвал окружение старшего брата подхалимами, а в ответ Емельяненко-старший назвал его Иудой.
Братья продолжали обмениваться жесткими выпадами в интервью. В большом разговоре со Sport24 в 2019-м Федор заявил, что младший брат для него умер.
Как тренируется Федор
Тренировки Фёдора Емельяненко — один из самых популярных вопросов среди его поклонников. Фёдор является одним из немногих бойцов, способных дать отпор как в стойке, так и в партере. Фёдор не уделяет особое внимание своему питанию. Он кушает то, что захочет, не ограничивая себя в этом. Фёдор не употребляет никаких дополнительных препаратов, а использование допинга было бы моментально отслежено перед боем.
Секрет Фёдора — умелая и обработанная смесь самбо, бокса и дзюдо, что делает Емельяненко универсальным бойцом, готовым к любой ситуации на ринге. Тренировки Фёдора происходят ежедневно, а интенсивность зависит от предстоящего соперника, выбранного режима и других внешних факторов. Ежедневно может проходить до трёх тренировок.
Каждый день Фёдор отправляется на 15 километровую пробежку, а затем посещает турники и брусья. Затем следуют отжимания и дополнительные упражнения на выносливость, изнуряющие бойца.
Работая с тренажерами, Фёдор рекомендует использовать круговую тренировку, способную максимально развить выносливость и воздействующую на все группы мышц. Это пойдёт как для начинающего спортсмена, так и для профессионального бойца. Фёдор проводит со своими тренерами время больше, чем с семьёй. Емельяненко ежедневно отрабатывает ударную технику и борьбу, готовясь к очередному сопернику.
Упорство и целеустремленность помогли Фёдору добиться текущих результатов. Поддержка близких, вера в Бога и сильный характер делают Фёдора одним из величайших бойцов нашего времени.
Рост и вес
На протяжении всей своей карьеры Федор Емельяненко выступал в тяжелом весе. Не обладая при этом внушительной для данной весовой антропометрией (рост 183 см, размах рук 188 см), Федору хватало природной силы, скорости и мастерства, чтобы доминировать на высочайшем уровне в течение десяти лет.
В разные периоды карьеры его соревновательный вес находился в промежутке от 101 до 108 кг. В большинстве случаев Федору противостояли бойцы, которые перевешивали его на 10, а порой и на 20-30 кг.
Тренировки
В свои лучшие годы Федор тренировался минимум два раза в день. Тренировки преимущественно состояли из базовых упражений: подтягивания на перекладине, отжимания на брусьях, упражнения на пресс. Вступительная часть тренировки — бег. За весь тренировочный день Федор суммарно пробегал порядка 15 километров.
При этом Федор не является сторонником работы с железом, хотя признается, что наращивал мышечную массу с его помощью в период с 13 до 24 лет. В дальнейшем основной упор Федор делал на упражнения с гирями и кувалдой, борцовские спарринги и отработку приемов.
View this post on Instagram
A post shared by Федор Емельяненко (@fedoremelianenkoofficial)
На разных этапах своей карьеры Емельяненко проходил подготовку в известных российских командах. Выступая в Rings, Федор состоял в клубе «Russian Top Team». Там вместе с ним тренировись Сергей Харитонов, Александр Емельяненко и Амар Сулоев. В 2003-м Федор перешел в «Red Devil», где тренировался следующие девять лет. Среди его спарринг-партнеров можно выделить Кирилла Сидельникова, Александра Волкова и Максима Гришина. Вскоре Федор основал свою команду Fedor Team, в которую вошли его ученики Вадим Немков, Валентин Молдавский и Анатолий Токов.
View this post on Instagram
A post shared by Федор Емельяненко (@fedoremelianenkoofficial)
Федор Емельяненко и Единая Россия
Фёдор целенаправленно получал высшее образование на факультете физической культуры и спорта и оканчивал там аспирантуру — это одно из главных требований для начала и продвижения политической карьеры.
С сентября 2003 Фёдор является официальным членом политической партии «Единая Россия», где близко знакомится с центральными политическими личностями России.
Владимир Владимирович Путин является фанатом Фёдора Емельяненко и полностью приветствует его спортивную деятельность. Единая Россия — стартовая позиция Фёдора Емельяненко как политика, стремящегося к продвижению общественных целей.
Цели Фёдора — распространение спорта среди молодёжи, создание разнообразных молодёжных организаций и реформирование сложившейся спортивной структуры.
Со своей программой Фёдор был избран депутатом Белгородской областной думы, пообещав делать жизнь людей лучше, с чем успешно справился. Деятельность Фёдора Емельяненко популяризовала спорт, боевые искусства и здоровый образ жизни среди молодёжи. Фёдор Емельяненко — кумир и пример для подражания не только молодому поколению.
Такая позиция была высоко оценена политической верхушкой. В 2012 году Фёдор стал советником министра спорта РФ.
Прозвище
Доподлинно неизвестно, кто и когда дал Федору Емельяненко прозвище «Последний император». По мнению Вадима Финкельштейна, Федор уже имел это прозвище, когда в 2003 году перешел в клуб «Red Devil».
«Такую кличку Федору дали японцы. Она приклеилась к нему почти сразу, как он начал побеждать в Pride. А вот кто точно ее придумал — не знаю. Может быть, комментатор. Знаете, как у Андрея Семенова было? Когда он выступал в UFC то ли кто-то из комментаторов, то ли кто-то еще, сказал, что он похож на белую акулу. Так у Семенова появилось прозвище Белая акула. Так же и в случае с Федором. К моменту, когда он пришел в «Red Devil», у него уже было прозвище Последний император, точнее — его так уже начали называть. Потом уже стали футболки соответствующие делать. Раскупались они неплохо. Болельщиков в Японии у Федора очень много было», — сказал Финкельштейн.
Getty Images
Одна из самых правдоподобных версий возникновения данного прозвища принадлежит сайту Inside Pulse. До перехода в Pride, Федор успешно выступал в японском промоушене Rings, где стал чемпионом в абсолютной весовой категории. По мнению редакции сайта, после закрытия промоушена Федор фактически стал последним чемпионом, поэтому за ним закрепилось прозвище Последний император, которое до сих пор остается актуальным (Федор является последним чемпионом не только Rings, но и Pride и WAMMA). Тем не менее до сих пор неизвестно, кто именно является автором этого прозвища.
vk.com/emelianenko_fedor
Первый пояс чемпиона и главные поединки
Будучи уже титулованным спортсменом, мастером спорта международного класса по самбо и мастером спорта по дзюдо, Фёдор Емельяненко решил попробовать себя в смешанных единоборствах. Это была отличная возможность заработать денег, которых на тот момент бойцу не хватало. Первый профессиональный поединок Фёдор провёл в японском промоушене Rings. Здесь он дважды становился чемпионом: в 2001 году — в тяжёлом весе и в 2002 году — в абсолютной весовой категории.
После турнира, на котором Емельяненко завоевал второй пояс, организация распалась, а боец получил приглашение от другой японской лиги – Pride. Первый бой здесь он провёл в 2002 году, а титул чемпиона завоевал уже через год, победив Антонио Родриго Ногейру
единогласным решением судей. Этот поединок Последний Император называл одним из самых важных в карьере. Позже бойцы встречались дважды: один бой был признан несостоявшимся, второй также выиграл Емельяненко.
Фёдор Емельяненко — чемпион Pride!
Фото: Tomokazu Tazawa/Getty Images
С 1 января 2021 года «Okko Спорт» стал официальным вещателем Bellator в России, а с 11 марта — Brave CF. Поэтому схватки с участием наших спортсменов и не только можно будет смотреть в отличном качестве и с комментариями опытных экспертов на русском языке эксклюзивно в мультимедийном сервисе Okko. Для круглосуточного доступа к прямым трансляциям турниров и архивному контенту, а также авторским аналитическим и развлекательным программам необходимо оформить годовую подписку «Okko MMA» по ссылке. Подписчики увидят все предварительные бои, церемонии взвешивания, материалы с пресс-конференций и другой эксклюзивный контент топового промоушена. Стоимость подписки в ранней продаже — 1990 рублей. Далее она увеличится до 2990 рублей в год, или 299 рублей в месяц.
Другим не менее значимым поединком в Pride и в карьере Фёдора в целом стал бой против хорвата Мирко Филиповича
. Кро Коп убирал всех соперников на пути к титулу, и Емельяненко, по его мнению, должен был стать следующим. Поединок удалось организовать не сразу. В итоге бой прошёл в августе 2005 года. Филипович разбил Фёдору нос, а его мощные удары по корпусу стали причиной гематомы на грудной клетке Емельяненко. Но Последнему Императору всё же удалось переиграть Кро Копа во всех аспектах. Фёдор победил единогласным решением и защитил титул чемпиона Pride.
Великая победа Фёдора Емельяненко. Последний Император отомстил за брата. Видео
В третий и последний раз пояс в этой организации Емельяненко защитил в декабре 2006 года. Его соперником стал Марк Хант
. На девятой минуте поединка Фёдор провёл болевой приём «кимура» и заставил Ханта сдаться. Очень скоро лига Pride обанкротилась, после чего Емельяненко бился в промоушенах Bodog Fight, Yarennoka и Affliction.
В Affliction Фёдор выступил лишь дважды. В первом бою он уже через 36 секунд задушил экс-чемпиона UFC Тима Сильвию
и стал первым чемпионом WAMMA в тяжёлом весе. Во втором поединке Последнему Императору предстояло защищать титул от посягательств Андрея Орловского . Победа снова пришла к Емельяненко в первом раунде: на колено в прыжке Орловского Фёдор ответил встречным правым кроссом и нокаутировал Питбуля.
Следующей остановкой Последнего Императора стала лига Strikeforce. В первом бою ему удалось нокаутировать Бретта Роджерса
, а вот три остальных поединка закончились для Фёдора печально. В июне 2010 года Емельяненко потерпел своё первое настоящее поражение от Фабрисио Вердума . Бразильский боец уже через минуту поймал россиянина на «треугольник».
Вердум бросил Фёдору вызов. Конь нанёс самое болезненное поражение Емельяненко
Далее Фёдор в 2011 году проиграл техническим нокаутом сначала Антонио Сильве, а затем Дэну Хендерсону. Контракт с Емельяненко в Strikeforce продлевать не стали. Впоследствии он провёл один бой в японском промоушене Dream и два – в отечественном М-1 Global. После победы нокаутом над Педро Риззо 21 июня 2012 года Фёдор объявил о завершении карьеры.
По словам самого Последнего Императора, на это решение повлияла его семья. А кто, как не самые дорогие люди, становится главным мотиватором бойца и его невидимым помощником в достижении целей и завоевании титулов? Фёдор прислушался к мнению близких и ушёл из боёв. В любом случае, он уже добился того, чего не добивались другие.
Фёдор Емельяненко
Фото: Bellator.com
Любимый боец Путина
В 2007 году, спустя шесть лет выступлений за рубежом, преимущественно в Японии, Федор Емельяненко вернулся в Россию и принял участие в турнире молодой организации Bodog, проходившем в Санкт-Петербурге. Одна из основных целей мероприятия — популяризация ММА в России.
Кроме Федора на турнире выступил его младший брат Александр, а также целая группа крепких бойцов, включая Амара Сулоева, Андрея Семенова и будущего чемпиона Bellator и UFC Эдди Альвареса.
Среди приглашенных вип-персон отметим популярного актера Жан-Клода Ван Дамма и известного итальянского политика Сильвио Берлускони. Но роль главного гостя была отведена президенту России Владимиру Путину.
РИА Новости
Федор и Александр финишировали своих соперников в первом раунде на глазах у главы государства, сидящего в первом ряду в нескольких метрах от ринга. Бои по правилам ММА сильно впечатлили Путина, и он решил пригласить всех бойцов, участвующих в турнире, на чаепитие в Константиновский дворец.
«У вас очень жесткий вид спорта. Но он не лишен благородства и уважения к сопернику. Это, конечно, спорт мужественных людей», — сказал президент, общаясь с бойцами.
РИА Новости
Так Путин начал следить за выступлениями Федора Емельяненко и регулярно поздравлять его с победами. Например, после того, как Федор побил Педро Риззо в Санкт-Петербурге за 44 секунды, Путин сказал: «Хочу поздравить Федора и сказать ему спасибо от всех нас, любителей единоборств. Благодаря ему этот вид искусства стал таким популярным в нашей стране. Федор, поздравляем тебя».
Приглашения Путина на крупные турниры по ММА дали свои плоды — в 2012 году был образован Союз ММА России, президентом которого стал Федор Емельяненко.
View this post on Instagram
A post shared by Федор Емельяненко (@fedoremelianenkoofficial)
В 2021 году Федор был доверенным лицом Владимира Путина в ходе выборов президента России.
Решение об уходе из спорта
После двух поражений Фёдор Емельяненко заявлял о том, что, скорее всего, ему нужно завершить спортивную карьеру. Но всё же он смог порадовать своих болельщиков ещё не одной победой.
Осенью 2011 года Емельяненко встретился с довольно серьёзным соперником Джеффом Монсоном, который был равным россиянину по технике и силовой подготовке. С прекрасной победой Фёдора поздравил Владимир Путин, приехавший лично для того, чтобы поболеть за своего соотечественника.
В 2012 году Емельяненко вышел на ринг против Педро Риззо. Россиянин отправил противника в нокаут уже на второй минуте боя. После этого Фёдор сделал заявление о завершении карьеры.
Но 14 июля 2015 года всех порадовала приятная новость. Емельяненко официально объявил о том, что хочет снова вернуться на профессиональный ринг. Возвращение Последнего Императора состоялось в поединке с Джайдипом Сингха, бойцом из Индии. В июне 2021 года Фёдор встретился с Мэттом Митрионом. В этом бою русский боец проиграл.
